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8小时工作制外，网约车、外卖送餐、网络直播、知识分享等灵活就业形式，吸引了诸多从业人员的目光。
与传统意义上的临时工不同，“零工经济”从业者大部分不受具体行业领域的限制，更能够发挥自身优势，近年来备受年轻人青睐。早在疫情之前，在移动技术搭建的桥梁上，“零工经济”逐渐发展壮大，成为互联网时代人力资源的新型分配方式，颇具规模。
人社部公布的数据显示，目前中国灵活就业的从业人员规模约2亿人。“零工经济”的蓬勃发展不仅为个人提供了增收途径，也在一定程度上降低了企业的运营成本，帮助企业找到“对的人”。这种新经济形态有效缓解了城镇就业压力，并将助力后疫情时代的经济发展。
“零工经济”众多光环的背后，也衍生出一些问题。比如，因缺乏晋升通道和职业积累而被质疑“吃青春饭”，无法兑现工伤保险、养老保险等导致的“安全感”缺失等。发展“零工经济”和保障从业者劳动权益不可偏废。要实现“零工经济”健康有序发展，就必须让从业者感受到新职业的温度。
让新职业更有温度，国家正频频发力。人社部等8部门前不久共同印发《关于维护新就业形态劳动者劳动保障权益的指导意见》，进一步规范平台用工关系，为从业者构建权益“防护网”。面对不断变化的劳动力市场，政府相关部门还应通过不断打造完善的法制、规范的市场环境、包容的文化氛围，为“零工经济”创造更好的发展空间。
让新职业更有温度，离不开企业发力。作为市场经营和吸纳就业的主体，为从业者创造更公平的就业机会、更安全的从业环境、更充足的社会保障，是企业义不容辞的责任。无论全职还是兼职，企业都应重视从业者的人身安全，维护其正当权益。对符合确立劳动关系情形的新就业形态劳动者，企业应依法订立劳动合同，对不完全符合确立劳动关系情形的劳动者要订立书面协议，充分保障其劳动报酬、休息、劳动安全等权益。
如今，“零工经济”为中国经济多元化发展增添了亮眼的一笔，这一新就业形式折射出中国经济的韧劲与活力，成为支撑互联网行业创新的重要力量，更成为大批劳动者实现人生价值的重要方式。期待政府、企业、社会的多方合力，把服务保障的体系完善起来，创造更加人性化的工作环境，让新职业更有时代的温度，让“零工经济”的发展更加健康有序。
文章来源：http://society.people.com.cn/n1/2021/1018/c1008-32256421.html
文章原标题：让新职业更有时代的温度(新视角)
>>>2022公务员考试笔试模拟试题练习
[资料一]
我们多数人对“膳食纤维”的感性印象，恐怕就是那些粗糙的、嚼不烂的“植物纤维”，所以很容易就会想到芹菜和韭菜这类含“筋”丰富的蔬菜，其实，这两种蔬菜膳食纤维含量和许多食物比起来丝毫不出众。它们“渣渣”的口感，主要是植物木质部和韧皮部形成的宏观维管束结构，不完全等同于“膳食纤维”。
食物膳食纤维的含量，并不与“粗糙”程度成正比，反而许多“软细滑润”的食物同样含有大量的膳食纤维。笼统说，膳食纤维是不能被我们消化酶消化的植物细胞壁残余物，包括纤维素、半纤维素、抗性淀粉、菊粉和各类多糖如葡甘露聚糖和果胶等等。膳食纤维分为“不溶性膳食纤维”和“可溶性膳食纤维”两大类，它们在身体里发挥着不同生理作用。
“不溶性膳食纤维”不溶于水，但它们能像钢筋骨架样撑起食物，从而增加了“饱腹感”，并能刺激肠道蠕动，减少排泄物在肠道里的停留时间，就是俗称的“润肠通便”;它们通常不能被肠道微生物消化利用，但可以吸附肠道里的有害物质。
“可溶性膳食纤维”能溶于水，吸水后多呈凝胶状，让食物变得粘稠软滑，使食团体积膨胀，延长胃的排空时间，减缓糖分的吸收;它们能被结肠中的微生物降解生成短链脂肪酸等有益的物质，也能阻止肠粘膜粘连和潜在致病菌迁移，减轻肠道炎症。
大多数植物性食物，都同时含有这两类膳食纤维。食物口感粗糙的部分，主要包含不溶性膳食纤维，而可溶性纤维完全没有粗粝的口感，膳食纤维含量________________，所以，一种食物粗纤维较多，并不代表它的膳食纤维的总量就高。那么，哪些食物的膳食纤维含量比较高呢?膳食纤维在谷物、豆类、菌藻和果蔬中广泛存在，而动物性食物则几乎不含膳食纤维。实际上，豆类和谷物才是膳食纤维的含量冠军，它们可溶性和不可溶性膳食纤维的含量都很高，是普通果蔬的几倍甚至十多倍。需要强调的是，这里的“谷物”特指“全谷物”：即脱壳后没有经过精制的粮食种子，譬如小麦粒、大麦粒、糙米、燕麦、荞麦、玉米、薏米、小米等，不包括精白米和精白面。事实上，精米、精面做成的食物，膳食纤维含量很低。
我国居民膳食指南建议，成人每日膳食纤维的摄入量约为25—30 克(正比于摄入热量)，我们日常的烹饪方式比如粗研磨、切碎、加热，对膳食纤维的含量和状态影响不大。但如果你不吃谷物或豆类，仅仅靠吃蔬菜坚果和肉类，膳食纤维能达到每日推荐量的可能性几乎没有。
那些长期选择“低碳水加只吃肉类和果蔬”的饮食方式，从膳食纤维摄入的角度看并不健康，这类人的肠道菌群会发生改变，体内产生的三甲胺和氧化三甲胺显著高于普通人，这类物质也是心脑血管疾病的风险因子。
但值得注意的是，既然有推荐既然有推荐量，也就是说膳食纤维摄入并非越多越好，有相关动物性实验显示某类型的膳食纤维摄入过量，会影响肠道菌群，从而对身体产生非常负面的影响。所以尽量从均衡膳食中摄入膳食纤维，不推荐额外的可溶性膳食纤维补充剂。
正常人群还是应该遵照居民膳食指南来吃，自己“设计”的饮食方式绝不会优于指南的。
原文出自：《口感越粗越有“筋”的果蔬，膳食纤维的含量就越高?》
作者通过这篇文章主要说明：
A、哪些食物中膳食纤维含量是比较丰富的
B、食用适量含膳食纤维食品对健康有哪些好处
C、居民膳食指南给日常饮食提出哪些要求
D、不恰当的饮食方式中隐含哪些健康风险因素
答案：C
题目解析：
文段第一段引出膳食纤维这一主要话题，接着第二段通过食物膳食纤维含量与口感的阐述引出膳食纤维的两个类别。第三段和第四段分别介绍膳食纤维的两个类别。第五段表示大多数植物性食物都含有这两种膳食纤维，并引出问题“哪些食物的膳食纤维含量比较高”，最后给出回答，豆类和谷物才是膳食纤维的含量冠军。第六段通过我国膳食指南建议强调我们日常生活中需要的膳食纤维含量，并通过转折强调，需要吃膳食纤维含量高的谷物或都豆类。第七段通过不健康的饮食方式及其危害强调要吃补充膳食纤维的摄入量。第八段通过转折强调，摄入膳食纤维不要过量。最后一段则表示要遵照居民膳食指南进行饮食，即强调要有适量的膳食纤维摄入量。所以文段主要通过介绍膳食纤维及其两个类别引出了“哪些食物的膳食纤维含量比较高”的问题，然后再对其进行回答，并再回答中强调这些食物在饮食中的重要性和注意事项。所以文段主要是强调有哪些膳食纤维含量高的食物。对应A选项。
B对健康的好处对应第三段和第四段，是提问之前的的部分，非重点，排除。
C居民膳食指南对应倒数第四段和最后一段内容，倒数第四段是通过建议需要吃谷物或豆类这类膳食纤维高的事物，篇章中并没有提出具体有哪些要求，不是文段主要内容，排除。
D选项内容对应倒数第三段的内容，饮食方式并不是文段阐述的主要内容，排除。
故本题答案为A。
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